为帮助学生疏解心理压力，提升情绪觉察与心理韧性，5月12日下午，以“揉一揉，捏一捏”为主题的黏土疗愈团辅活动在学生社区心理辅导中心温情开展。活动以艺术疗愈为核心，打破专业美术创作的壁垒，让参与者在黏土与指尖的碰触中，探索内心情绪世界，在互动与分享中收获温暖与治愈.

活动伊始，“情绪快照”环节迅速营造了温暖氛围，一块块被选择的黏土，成为同学们觉察情绪、连接内心的独特媒介。活动第二个环节，带领者揭秘了黏土能疗愈的深层原因：触觉刺激可激活储存情绪记忆的身体感官，绕过语言限制释放压抑情感；专注揉捏易让人进入“着陆”状态，将日常焦虑暂时抛诸脑后；亲手重塑黏土形态带来的掌控感，更能帮助大家接纳情绪的不完美，重建面对生活的心理韧性。最后，同学们在“与作品对话”环节中，大家进行交流讨论，共同沉浸于黏土疗愈的温暖之中。

本次黏土疗愈团体辅导活动为学生提供了一个安全、包容的情绪表达空间，帮助学生在非语言创作中学习情绪觉察与自我关怀，掌握了“着陆”等实用的心理调节方法。活动不仅让学生体验到了艺术创作的疗愈力量，更在团体的互动与倾听中感受到了被接纳与被理解的温暖。未来，心理健康教育中心将继续开展多元形式的心理健康活动，为学生提供更多专业、温暖的心理支持。